Com a chegada das férias e das altas temperaturas, aumentam os cuidados necessários com a saúde infantil. Atividades ao ar livre, como praia, piscina e viagens, elevam o risco de desidratação, acidentes e doenças típicas do verão. A pediatra Luciene Custódio, da Hapvida, orienta que planejamento e atenção são essenciais. Hidratação constante, alimentação leve e proteção solar adequada estão entre as principais recomendações. O uso de protetor solar infantil, roupas adequadas e a evitação do sol entre 10h e 16h ajudam a prevenir problemas de pele. Em locais com água, a supervisão permanente de um adulto é indispensável para evitar acidentes. Já em brincadeiras e atividades esportivas, o uso de equipamentos de segurança reduz o risco de lesões. A médica reforça que sinais como sonolência excessiva, vômitos, mudança de comportamento ou dores intensas exigem atendimento médico imediato. Para viagens, um kit básico de primeiros socorros e a conferência de documentos e vacinas garantem férias mais seguras e tranquilas para toda a família. (Fonte: Assessoria Erica Magalhães)
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